100 PT-timmar

Förra året, i februari, träffade jag en man som ville komma i form. Han valde att satsa ett helt år och köpte därför 100 PT timmar. Här i veckan blev det klart, att han vill satsa ett år till, med mig. Det känns som en förmån och ett stort förtroende att få arbeta med med en kund i över 2 år.

För mig som PT är detta en drömkund att få. Att få följa en persons utveckling i över ett år och nu två. Och vilket första år vi haft. Det har hänt så mycket. Det har varit med- och motgångar. Det har gått upp och ner. Men en livsstilsförändring kräver tid och livet händer alltid, med tidsbrist, skador sjukdomar mm, vilket gör att det ibland är lätt att tappa fotfästet. Men med hjälp av en personlig tränare är det lättare att hålla fokus på det du vill uppnå och därmed inte halka av banan, trots att det händer saker på vägen. Det är en av de stora vinsterna med att ha en Personlig Tränare. Visst det kostar, men ingen ifrågasätter om du köper en bil för 200 000. Att investera i sig själv, sin egna kropp, sitt egna transportmedel är dock svårare. Ett märkligt synsätt egentligen. För vad är egentligen viktigare än att skapa de bästa förutsättningarna för sig själv och sin  egna kropp.