Veckan som gått har träningsmotivationen varit lite lägre. Delvis beror det på att jag den senaste tiden fått sova sämre. Meja vaknar flera gånger per natt för att äta. Jag tror hon är i en tillväxtfas. Hon sommar ofta snabbt igen, men det blir skillnad att inte få mer än tre timmar i sträck. Det andra anledningen är att jag inte kan springa och det har gjort att jag tappat lite motivation. I söndags när jag var på väg till Forever på morgonen för att ha en PT-kund var jag lite sen och sprang ca. 40 meter och fick ont i vaden :( Det positiva är dock att jag var och sprang på löpbandet i onsdags och då sprang i 10 minuter utan att få ont. Det kändes skönt, men jag känner mig ändå fortfarande väldigt osäker på om jag ska fullfölja min anmälan till maraton. Kommer fler år och fler chanser annars...
Även om träningsmotivationen varit lägre än vanligt har jag ändå fått till flera pass denna vecka. Core och pump på söndagen, bodybalance på tisdagen, styrka onsdag, tabata fredag. Så en helt okej träningsvecka. Jag känner mig fortsatt väldigt stark i kroppen och känner hur jag blir starkare för varje vecka. Så det går framåt även om tröttheten finns där.
Nästa vecka åker jag till Teneriffa för att samla energi och få lite ljus. Det behövs, även om december månad lyser upp tillvaron med alla ljus som tänds.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar