Fokus -Itrim

Jag har fått privilegiet att starta Forevers 3:e Fokusgrupp. Tre månaders Fokus på kost, träning och motivation i en grupp med 6-8 personer. Det är ett koncept som kommer från Itrim. Jag kommer att hålla i träningsdelen, enskild PT, träningsplanering, PT i grupp och utvärdering/uppföljning. Sandra på Itrim kommer vägleda deltagarna i kosten och motivationen. Därtill kommer inspirerande föreläsningar om hälsa. Det ska bli så kul att följa mina fokuskunder. Imorgon är det gruppstart och första PT i grupptillfället.

PT i grupp är väldigt kul att leda och har varit väldigt givande för dem som kör. I de tidigare 2 fokusgrupperna som redan är igång har många deltagare nått väldigt fina resultat på kort tid. Jag är tokladdad för detta och ser fram emot att leda deltagarna till stordåd!

Vill du veta mer? Kontakta Forever och knip den sista platsen: 016-511118