Bodypump nr. 86 är ett pass med tempo. Det kändes som en tuff och utmanande release. Tuffaste låten är utfall. Det blir en riktig utmaning för mig. Utfall, liksom biceps är mina "svaga kort" annars ändå och denna release gör inte den saken bättre... Det var ingen av låtarna som kändes lätt. Gillar att maglåten är lite tuffare igen och den tog rejält. Det gick att använda en 10 kg viktplatta, även om axlarna var väldigt slut efter axellåten. Jag gillar tricepsarmhävningarna i tricepslåten också :) Var tyvärr inga fler armhävningar, så bröstlåten och axellåten är utan... Ser fram emot nytt och fräscht pass.Release måndagen 9/9 på Forever Träning och Hälsa. Jag kör onsdagen 19.00. Välkomna!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar